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便秘から起こる症状

便秘になるとお腹が不快になるというだけではありません。
症状には個人差がありますが、以下のような症状が現れれてくる可能性があります。

便秘から可能性として考えられる症状

肌荒れ
老廃物が腸内にとどまっていると血液を介して、お肌にも影響が現れることがあります。
例えば、ニキビ、吹き出物といった形です。


排便が難しくなるとついついいきんでしまいますね。
そのような動作に加えて便が硬かったりすると切れ痔になってしまいます。

冷え症
便秘と冷え症の関係はあまりないように思ってしまいますが、老廃物が溜まったままだと血中の毒素が増えて血行不良が起こると考えられています。

胸やけ
便が腸にとどまると腸内でガスが増えてしまいます。
そのような状態になると、胃をガスが圧迫して、胸やけを起こす可能性があります。
これは胸やけではなく、腹痛や吐き気や食欲不振などの形であらわれることもありますし、逆流食道炎を引き起こすきっかけにもなります。

便秘は腸内環境を悪化させる

ご紹介したような症状は、排便されるはずの便が腸内に長くとどまった結果、腸内でできた毒素やガスなどが体内に溜まることなってしまいます。
さらにこのような毒素が腸にとどまるだけではなく。腸壁から吸収されて血液で運ばれると様々な症状が現れてくるのです。

一見便秘とは関係のなさそうな肌荒れでも、毒素を運ぶ血液から症状として現れてしまいます。
腸内環境の悪化は大腸がんという深刻な病気を引き起こすきっかけにもなりかねませんので、便秘解消をすることは大切なのです。

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